As bases da Psicologia Transpessoal

Trans = ir além. Transpessoal = o que vai além do eu

A Psicologia Transpessoal estuda os estados de consciência, que podem ser separados em cinco: o estado de vigília (indivíduo acordado); sonho; sono profundo;  consciência de despertar (saída do automatismo para desenvolvimento de percepção mais ampla da própria existência); e estado de consciência cósmica ou plena consciência (vivência do sagrado e de inseparabilidade entre todas as coisas).

Este último estado de consciência é descrito como sendo acompanhado pelo fim do sofrimento psicológico, com despertar de profunda sabedoria, que envolve o amor, a capacidade de cura e de alívio do sofrimento alheio.

A psicologia Transpessoal se insere no paradigma sistêmico ou holístico segundo o qual o universo é um todo indivisível, interligado e interdependente, cujas propriedades não podem ser reduzidas às de suas partes.

Abraham Maslow (1968, p. 105), psicólogo humanista, descreveu em seus estudos aquilo que chamou de experiências de pico ou culminantes, eventos intrínsecos ao ser humano que alteram padrões de percepção, “podendo ampliar a própria identidade a outras esferas da vida, da natureza ou divindade”. Essas experiências trazem novo sentido para a vida, “tendem a deixar uma marca no indivíduo, provocando transformações no psiquismo, mudando-o para melhor” (idem, p.103) e dão sentimento de relevância à própria existência. Na experiência de pico há transcendência do ego, percepção do universo como todo integrado e harmonioso, com aceitação do mal, não julgamento, auto perdão, desapego, ausência de desejo ou de necessidades egoísticas e aumento da amorosidade.

Ao descrever as experiências de pico, Maslow acrescenta mais um degrau à sua pirâmide de necessidades humanas, a auto-transcendência e funda em 1968 junto a Victor Frankl, Stanislav Grof, Antony Sutich e James Fadiman, a psicologia transpessoal.

A postura do terapeuta, dando continuidade aos preceitos humanistas de Rogers (1961), é a de facilitador do processo de busca de quem está sendo atendido por uma existência autêntica com auto consciência, espontaneidade, bem estar e congruência, através do vínculo positivo, do acolhimento empático e da aceitação incondicional, utilizando como recursos, além das conversas, a Meditação Guiada, a Visualização Ativa e a realização de Mandalas Terapêuticas.